保湿の前にやめるべきこと

こんにちは!男前脱毛アサラク鈴木です!


寒い日が続いて空気も乾燥してますね。

そしてお肌は、年がら年中乾燥してる人も多いです。

脱毛するとどうしてもお肌に見えないダメージが加わります。
なので乾燥していると余計に負担がかかります。
だから保湿をー!というのは間違いではないのですが、
よくわからん化粧品で保湿する前に

洗いすぎをやめましょう!

現代人は綺麗好きで顔を体も毎日ゴシゴシ洗ってます。
私は体に関しては毎日湯船に入る方は石鹸でゴシゴシ洗わなくてもいいんでは・・・
という考えです。
外で仕事をされていたり、めっちゃ汗をかくような生活をされていたら
話は別ですが、
ろくに動きもしない生活をしてる方はお湯につかるだけで表面の汚れは取れます。
後は気になるところだけ、
よく泡立てた石鹸でやさしく洗うだけでいいです。

私も正直体にはあんまり石鹸使いません!
ちなみにボディソープよりも余計な物の入ってない純石鹸がおすすめです。
まあその話は今度詳しく・・

洗いすぎるとお肌に一番いい天然のクリーム『皮脂膜』まで流してしまいます。
そうするとカサカサ乾燥するのでボディクリームなどで保湿します。
クリームなど合成の油で肌の表面を覆ってしまうと
今度は自分の皮脂が出て来づらくなります。
そしてまた乾燥する!そして毛穴も詰まる!

という悪循環に。

お肌乾燥するー!という方は
『何かを塗る』よりもまず『洗いすぎない』を意識してみてください。
これ、手間もお金もかかりません!
必要なのは『慣れ』だけです。

あとこの寒い時期は朝『お湯』で洗顔してませんか?
寒いからお湯を使いたくなりますが、必要な皮脂まで流れてしまいます!
気合を入れてお水で洗顔お願いします。
それだけでもお肌の乾燥はかなり変わりますよ♪

さらにお肌を改善したいという方には
鈴木おすすめのケアなどもお伝えします♪

お気軽にお声がけくださいね。
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